おはようございます☀

北九州市八幡東区のマッサージ鍼灸サロン　インプルーブです。

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気持ちのいいマッサージが症状の原因を根本改善できないのはその目的とアプローチ方法が根本的な原因の解決とは異なるためです。気持ちよさを追求するマッサージは主に筋肉の表層に働きかけ血行を促進し、一時的なリラックス効果をもたらします。これにより疲労物質の排出が促され、筋緊張が和らぐ事でその場での楽になった感覚を得る事ができます。しかし、これはあくまで対症療法であり、痛みの根本的な原因である骨格の歪み・姿勢の悪さ・筋膜の癒着・深層筋の機能不全等には直接アプローチできません。

 

根本原因にアプローチできない理由

骨格の歪みや姿勢の悪さへの非対応

多くの慢性的な肩こりや腰痛は日常生活での姿勢の悪さや特定の動作の繰り返しにて生じる骨格の歪みが原因です。気持ちのいいマッサージは筋肉を揉みほぐす事が主目的であり、骨格を矯正する力はありません。たとえ一時的に筋肉が緩んでも歪んだ骨格が原因で再び筋肉に負担がかかり症状が再発してしまいます。

 

筋膜の癒着への不十分なアプローチ

筋肉は筋膜と呼ばれる薄い膜で覆われています。筋膜が姿勢の悪さや同じ動作の繰り返しにより他の筋肉や骨と癒着する事があります。この癒着は筋肉の動きを制限し、痛みや可動域低下を引き起こします。気持ちいいマッサージは筋膜の深部までアプローチする事は難しく表層的な筋膜の緊張を和らげる程度にとどまります。筋膜リリース等の専門的な施術でなければ癒着を剥がす事は困難です。

 

深層筋への非対応

姿勢を支えるには体の奥深くにあるインナーマッスルが重要です。これらの筋肉が弱かったりうまく機能していないとアウターマッスル（表層筋）が過剰に働き、緊張や痛みの原因となります。一般的なマッサージは主に表層筋に焦点を当てる事が多いため深層筋の機能不全を改善する事はできません。

 

強い刺激によるかえっての悪化

気持ちいいと感じるマッサージの中には強い圧力をかけるものも多いです。強い刺激は筋肉の防御反応を引き起こしかえって筋肉を硬くしてしまいます。特に炎症が起きている部位やデリケートな部位に強い刺激を与えると症状を悪化させるリスクもあります。

 

根本改善に必要なアプローチ

症状を根本的に改善するには単に気持ちよさを求めるだけでなく痛みの原因を特定し、それに合わせた治療やトレーニングを行う必要があります。

姿勢矯正：骨格の歪みや姿勢の悪さを評価し、それを矯正するためのストレッチや治療を行います。

筋膜リリース：専門的な技術を用いて癒着した筋膜を剥がし、筋肉の動きを正常に戻します。

深層筋の強化：弱っているインナーマッスルを鍛える事で体のバランスを整え、姿勢を安定させます。

生活習慣の改善：長時間同じ姿勢でいる事や体に負担のかかる動作を減らすなど痛みの原因となる生活習慣を見直します。

 

気持ちいいマッサージは日々の疲れを癒し、心身のリフレッシュには非常に有効です。しかし、慢性的な痛みや不調を抱えている場合は対症療法としてのマッサージと根本原因にアプローチする専門的なマッサージの治療を区別して考える事が重要です。自分の症状の原因を理解し、適切なアプローチを選ぶ事が真の意味での改善へと繫がります。

根本改善を目指すなら当院の骨格矯正や全身の連動性を整えていく治療を一度ご体感くださいませ😃

 

 

 

●　マッサージ鍼灸サロン　インプルーブは八幡駅から徒歩6分です。

患者様のご症状解消・改善を第一に考え、豊富な知識と経験に加えて、多彩なマッサージ術と整体術を組み合わせて治療に努めています🍀

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