おはようございます☀

北九州市八幡東区のマッサージ鍼灸サロン　インプルーブです。

本日もよろしくお願いします😀

 

ひざ関節と仙腸関節は、一見全く関係のない関節のように見えますが、実は密接に関係しています。

仙腸関節は、骨盤と背骨をつなぐ関節です。上半身の重量を支え、体のバランスを保つ重要な役割を担っています。一方、膝関節は、太ももの骨とすねの骨をつなぐ関節で、歩く、走る、ジャンプするなど、様々な動作に関与しています。

近年、研究が進み、仙腸関節の機能障害が膝の痛みの原因となることが分かってきました。仙腸関節が正常に機能していないと、骨盤の歪みが生じ、膝関節に負担がかかってしまうのです。

具体的には、仙腸関節が固まってしまうと、骨盤全体の動きが制限され、膝関節の可動域も狭くなります。また、仙腸関節の炎症によって痛みが出ると、歩行時に膝に余計な負担がかかってしまうこともあります。

このようなメカニズムから、膝が痛い場合は、仙腸関節の検査や治療を行うことも有効です。仙腸関節の機能を改善することで、膝の痛みを軽減できる場合があります。

 

仙腸関節の機能障害が膝の痛みの原因となる主なメカニズムは以下の通りです。

 * 骨盤の歪みによる膝関節への負担

 * 仙腸関節の炎症による膝への痛み

 * 仙腸関節の機能障害による膝関節の可動域制限

膝が痛い場合は、以下のセルフケアを試してみるのも良いでしょう。

 * 仙腸関節周辺のストレッチ

 * 仙腸関節周辺のマッサージ

 * 骨盤矯正ベルトの着用

セルフケアを試しても痛みが改善しない場合は、治療院や整形外科などの医療機関を受診しましょう。

仙腸関節と膝関節の健康を維持するためには、以下のことが大切です。

 * 適度な運動

 * バランスのとれた食生活

 * 十分な睡眠

 * ストレス解消

これらの習慣を心がけることで、仙腸関節と膝関節の機能を維持し、痛みを防ぐことができます。

 

インプルーブでは上記のことを意識して施術に努めております😆

しかし、これは治療においてのポイントの一つでしかありません。

仙腸関節に注力し過ぎるのではなく、あらゆる原因の可能性を考えながら様々な技法で施術していくので当院はご症状の根本改善が実現できます😁

 

 

●　マッサージ鍼灸サロン　インプルーブは八幡駅から徒歩6分のマッサージ・鍼灸の治療院です。

患者様のご症状解消・改善を第一に考え、豊富な知識と経験に加えて、多彩なマッサージ術と整体術を組み合わせて治療に努めています🍀

皆様のご来院ならびにご相談を心よりお待ちしております✨