こんにちは☀

北九州市八幡東区のマッサージ鍼灸サロン　インプルーブです。

本日もご予約お待ちしております✨

今年の冬は寒暖差が激しいですね😵‍💫

そんな寒暖差は体調の変化が生じやすく注意が必要です！

なぜなら、寒くなれば身体を温めようと・反対に寒さから暖かくなると環境の変化によって、それぞれ自律神経が乱れるため体調を崩してしまいます！

対処法としては、お風呂にゆっくり浸かる・軽めの運動とゆっくりストレッチを行なう等で副交感神経を優位にしてリラックスすることです👍

他にも、マッサージや鍼灸でも副交感神経を高めることがとても友好的です！

倦怠感やだるさ・抜けない疲労感でお悩みの方は当院にご相談下さいませ😀

マッサージ鍼灸サロン　インプルーブは八幡駅から徒歩6分😉

患者様の症状回復・改善に向けて、豊富な知識と多彩な技術で治療に努めています✨

皆様のご来院ならびにご相談を心よりお待ちしております🍀