腰痛解消には◯◯です。 原因と対策について話します!
おはようございます☀
北九州市八幡東区のマッサージ鍼灸サロン インプルーブです。
本日もよろしくお願いします😆
デスクワークなどの座り姿勢で以前、首こりや肩こりの原因と対策についてご紹介しました!
しかし、それ以外にも腰痛や下半身の関節痛に悩まされている方もとても多いです😵💫
その原因は座っている姿勢や長時間の姿勢維持が考えられます。
座っていると筋肉は強張り、骨盤や下半身の関節も硬くなると同時に歪みも生じてしまうからです!
そのため、腰痛や関節痛を改善していくには、筋肉をほぐすだけでは足りず、骨格を正しい形に矯正することと正しく動かせるように柔軟性を高めることです👍
そうすることで、身体への負担は減り、症状が改善し、再び現れてきたとしても軽くなります😀
そのためにはまず、正しい知識と技術を持った専門家の治療を受けることが重要です📓
インプルーブは一人一人のご症状に多角的視点で向き合っており、ご症状解消に全力で取り組んでいます😉
そして、症状が出にくくなるための工夫やセルフケアをご紹介していますので。身体のお悩みを解消していきましょう😃
● マッサージ鍼灸サロン インプルーブは八幡駅から徒歩6分です!
患者様のご症状解消・改善を第一に考え、豊富な知識と経験に加えて多彩なマッサージ術・整体術を組み合わせて治療に努めています🍀
皆様のご来院ならびにご相談を心よりお待ちしております✨