おはようございます☀

北九州市八幡東区のマッサージ鍼灸サロン　インプルーブです。

本日もよろしくお願いします😋

 

現代、スマホやPCの普及により肩こりでお悩みの方が増加しています。

それらの使用は長時間にわたることが多く、それによって姿勢が乱れる筋肉は張り骨格も歪んでしまいます。

ストレートネックやスマホ首などもこれにより引き起こされる原因ともなります。

 

また、バッグの使用方法によっても身体への負荷がかかり肩こりとともに腰痛などの様々なご症状を引き起こします。

肩下げのバックは片側だけになると一方に負荷がかかり続けますし、リュックサックは重力による負荷があるためバックの位置を下げ過ぎず高さを調整することで身体への負担が軽減されます👍

 

あらゆることから影響を受けてしまうので、工夫とケアをしていくことがとても重要です😀

スマホやPCは長時間使わず休憩をとると同時に体操やストレッチをして筋肉や骨格のバランスを保つようにしていきましょう！

バックの使用については前述のように行う工夫をすることで対策をしましょう😃

 

それでもご症状が解消されない時はインプルーブへお越しください🙏

当院は骨格の矯正や身体の動き方がスムーズになるように機能を高めていく施術を行っています！

それにより、疲労や痛みの改善・予防をすることができ、仕事や運動のパフォーマンスも向上します😆

このインプルーブでしか受けられない施術をぜひご体感くださいませ！

 

 

●　マッサージ鍼灸サロン　インプルーブは八幡駅から徒歩6分です。

患者様のご症状解消・改善を第一に考え、豊富な知識と経験に加えて多彩なマッサージ術と整体術を組み合わせて治療に努めています🍀

皆様のご来院ならびにご相談を心よりお待ちしております✨