おはようございます☀

北九州市八幡東区のマッサージ鍼灸サロン　インプルーブです。

本日もよろしくお願いします😀

身体のお悩みで最も多いのは肩こりです！

原因としてはスマホやPC作業などによって頸部や腕の姿勢が固定されていることが中でも多くなります😵‍💫

それにより、背部や胸部と肩甲骨などの動きが制限されてしまうからです。

しかし、以前にも述べましたが肩甲骨を単体では動きがしっかりとしていることは稀ではありません！

だけど、動きが制限されていると感じるのは、他の部位が硬くなり連動性がうまくいっていないからでしょう👍

そこで当院が診ているポイントは、背部や胸部の姿勢と柔軟性です😆

腕を伸ばす時にこれらの部位も一緒になって動かすことで、腕や肩の筋肉も引き伸ばされてため肩こりの対策・改善につながります😃

その動きがしっかりと行えるると骨盤も硬くなりづらく腰痛の対策になることもありますよ✨

まずは日頃の動作の中で背中と胸の動きを意識しながら身体を動かしてみましょう😉

そうすることでセルフケアにもなり、痛みや疲労感を抑えることができますよ！

インプルーブでも骨格矯正や柔軟性を高める施術を行っているので、肩こりでお困りの方はご来院くださいませ！

肩こり以外のご症状も様々な観点で改善を目的とした治療を行っていますよ😀

●　マッサージ鍼灸サロン　インプルーブは八幡駅から徒歩6分です。

患者様のご症状解消・改善を第一に考え、豊富な知識と経験に加え、多彩なマッサージ術と整体術を組み合わせて治療に努めています🍀

皆様のご来院ならびにご相談を心よりお待ちしております✨