猫背によって腰痛が引き起こされる理由
おはようございます☀
北九州市八幡東区のマッサージ鍼灸サロン インプルーブです。
日曜日も営業中です😀
猫背は背骨のS字カーブを崩し、腰椎に過剰な負荷をかける事で腰痛を引き起こします。
骨盤が後ろに傾くと腰が丸くなりこれがヘルニアや坐骨神経痛の原因となることもあります。
また、猫背は腹筋や背筋の筋力低下を招き、腰椎のサポートが不足することで慢性的な腰痛につながる可能性が高くなります。
対策としては正しい姿勢を意識すること・長時間同じ姿勢を避けること・適度な運動やストレッチで背骨の柔軟性を保ち、体幹の筋肉を鍛えることが重要です。
姿勢サポートクッションの活用も有効です。
また、インプルーブでは細かい歪み・ズレまで正しく骨格矯正を行い、姿勢改善をしていくことで身体の様々な痛みなどの症状を根本改善へと導きます👍
当院による独自の治療スタイルは他にないものとなっておりますので、今までに体感したことのない身体の変化を実感していただけます😁
● マッサージ鍼灸サロン インプルーブは八幡駅から徒歩6分です。
患者様のご症状解消・改善を第一に考え、豊富な知識と経験に加えて、多彩なマッサージ術と整体術を組み合わせて治療に努めています🍀
皆様のご来院ならびにご相談を心よりお待ちしております✨